DIETA KETO NO HAY MáS DE UN MISTERIO

Esencialmente, la dieta cetogénica consiste en seguir una dieta con recetas reducidas en carbohidratos, cereales, sin gluten, y sin azúcar que le permiten a su cuerpo utilizar sus reservas de crema y usarla como combustible. El tipo de cuerpo ectomorfo es delgado y tiene problemas para obtener masa muscular. Descubre cómo lograr la hipertrofia